LEKI erzählt dir alles über Skistöcke

Wenn du Skifahren gehst, benötigst du natürlich Ski, Skischuhe und Skibekleidung, aber auch Skistöcke dürfen in deiner Ausrüstung keinesfalls fehlen. Skistöcke sind mehr als nur ein Accessoire. Sie bieten nicht nur Unterstützung und Stabilität, sondern sorgen auch für eine bessere Balance und Körperhaltung. Der optimale Skistock hilft dir beim Abstoßen, Stützen und beim Drehen. Es gibt keine allgemeingültige Antwort auf die Frage, welcher Skistock der richtige ist – das hängt viel von deinen eigenen Vorlieben und deiner Art zu Skifahren ab.

Wie finde ich die richtige Stocklänge?
Eine allgemeine Regel besagt, dass ein Skistock die richtige Länge hat, wenn er senkrecht auf dem Boden steht und dein Ober- und Unterarm einen Winkel von 90 Grad bilden. Drehe den Stock um und greife den Stock unter dem Teller; bildet dein Ober- und Unterarm immer noch einen 90-Grad-Winkel, dann ist die Länge perfekt. Willst du die Länge genau berechnen? Dann nutze das praktische Tool auf unserer Website. Gib deine Körpergröße und die Sportart ein, und du erhältst sofort die optimale Länge.

Wie halte ich meine Skistöcke richtig?
Das richtige Halten deiner Skistöcke ist wichtig für Stabilität, Balance und Kontrolle. Ziehe die Schlaufen der Stöcke um deine Handgelenke und greife die Griffe deiner Skistöcke. Achte darauf, dass du deine Daumen über die Oberseite der Griffe legst und deine Finger darum wickelst. Deine Daumen sollten nach innen zeigen und deine Handflächen nach unten gerichtet sein. Achte darauf, das Gewicht deines Oberkörpers gleichmäßig auf beide Stöcke zu verteilen. So kannst du ausgeglichener Ski fahren und hast mehr Kontrolle. Beim Skifahren benutzt du deine Handgelenke und Arme, um die Stöcke zu bewegen. Achte darauf, dass die Bewegung fließend und kontrolliert ist, und biege deine Handgelenke, wenn du die Stöcke hin- und herbewegst. Natürlich ist das richtige Halten deiner Skistöcke wichtig, aber es ist auch entscheidend, die richtige Technik zu üben, um deine Stöcke effektiv beim Skifahren einzusetzen. Wenn du ein Anfänger bist, kannst du immer einen Skilehrer hinzuziehen, der dir die richtige Technik beibringt und dir hilft, deine Haltung und den Griff deiner Skistöcke zu verbessern.

Wann brauche ich welche Skistöcke?
So viele verschiedene Aktivitäten, so viele verschiedene Arten von Skistöcken. Alpin-, Touren-, Renn- und Freeride-Skistöcke sind mit spezifischen Eigenschaften und Zwecken entworfen. Wenn du auf präparierten Pisten Ski fährst, wähle ein Alpin-Modell. Touren-Skistöcke sind für das Backcountry-Skifahren und Tourengehen konzipiert, bei dem du in unebenem Gelände und tiefem Schnee kletterst und abfährst. Nimmst du an professionellen Skirennen oder Slalom- bzw. Riesenslalom-Events teil? Dann greife zu einem Rennmodell. Freeride-Skistöcke sind ideal für Skifahrer, die abseits der Pisten in tiefem Schnee und rauem Gelände unterwegs sind.

Welche Skistöcke für dich geeignet sind, hängt von deinem Skistil, dem Gelände, auf dem du fährst, und deinen persönlichen Vorlieben ab.